Con la llegada de la primavera estreno web. Podría decirse que hasta ahora mi vida se ha desarrollado en dos vías paralelas; o mejor dicho, en tres. Una parte de mí quería estar cerca del mundo del derecho, la mediación, las tecnologías, la gestión de la empresa y el negocio digital. Otra, la más artística y creativa, no quiso ceder en la búsqueda de mi elemento, como lo llamó Ken Robinson. La lectura, la escritura, la ilustración, el contacto con la naturaleza, el deporte y los animales, han sido siempre mis verdaderas pasiones. A estas se sumaron el desarrollo y el bienestar personal, y vivir de manera saludable, pues la tercera parte de mí, empujada por el espíritu de supervivencia, siempre ha querido mejorar su salud.
¿Qué es mesientabien?
Dicen que compartir es vivir, y steelblue-cattle-606573.hostingersite.com nació en 2014 a partir de mi diagnóstico de Fibromialgia, primero, y Síndrome de Síndrome de Sensibilidad Central, después, con la finalidad de compartir mi aprendizaje y mis experiencias, buenas, malas y amargas, en la búsqueda de mejorar mi salud y con los cambios de hábitos, por si podían ser de utilidad para otras personas.
Mi propósito fue, a través de mi propia experiencia, promover los hábitos de vida saludables, y divulgar acerca de la importancia que tienen en nuestra vida, además de crear una comunidad de estilo de vida sana, y una tribu de apoyo y escucha mutua, dando a su vez visibilidad a las enfermedades invisibles y divulgando acerca de lo que implican a nivel social, familiar y laboral, puesto que es algo que conozco muy bien, dando a conocer los derechos como pacientes y de Seguridad Social.
En este espacio comparto con vosotros y vosotras todo lo que forma parte de mí. Todo lo que me inspira, lo que he aprendido y aprenderé, sobre la vida, el día día con los SSC, los hábitos saludables, la gestión emocional, el crecimiento personal y el emprendimiento, en un espacio en el que estarán muy presentes mis pasiones y mis grandes amigos, los libros. Es por tanto, un reflejo de lo que soy hoy, y que deseo que te inspire, te aporte valor y disfrutes.
¡Bienvenido/a!
Últimos Posts
Prueba
Comprar en Amazon Hoy quiero hablaros de otro de los libros que recomiendo muchísimo: Libérate de tóxicos, del Dr Nicolás Olea. Sinopsis ¿Qué son los disruptores endocrinos? ¿Cómo actúan? ¿Por qué en los últimos tiempos oímos hablar tanto de ellos?...
Prueba
Libérate de tóxicos – Dr. Nicolás Olea En nuestra vida cotidiana estamos expuestos a muchos productos que contienen tóxicos peligrosos para la salud. En este artículo te resumo las ideas principales del libro "Libérate de tóxicos" del Dr. Nicolás Olea, donde nos...
Pues yo te veo muy bien
La empatía es la mayor virtud. Desde ella, todas las virtudes fluyen. (Eric Zorn) Pasados varios meses desde aquel primer dolor, por increíble que parezca, todavía no tenía diagnóstico, tratamiento ni pruebas realizadas. Mi juventud parecía servir de justificante para...
Médicos, libros y cajas de cartón
La salud no lo es todo pero sin ella, todo lo demás es nada. (Schopenhauer) Médicos, libros y cajas de cartón, serían las tres palabras que podrían resumir gran parte de mi vida. Recuerdo el día en que empezó mi viaje por ese mundo de gente con bata blanca, salas de...
Libérate de tóxicos – Dr. Nicolás Olea
Hoy quiero hablaros de otro de los libros que recomiendo muchísimo: Libérate de tóxicos, del Dr Nicolás Olea.Sinopsis ¿Qué son los disruptores endocrinos? ¿Cómo actúan? ¿Por qué en los últimos tiempos oímos hablar tanto de ellos? ¿Hasta qué punto pueden afectar...
Síndrome de Sensibilización Central. Dificultad para pensar
La actitud que más me identifica en mi vida con este compañero invisible que me acompaña es la de aceptar sin rendirse, sin dejar de mirar hacia delante. Y mentiría si dijese que no me cuesta trabajo mantenerla en muchas ocasiones. Uno de los síntomas que se presentan...
